dwa lata

kult spadki byly dwa lata temu a nie po ostatnim cyklu... po ostatnim spadlem dwa kilo:) a co do zrobienia miesiecznej przerwy miedzy cyklami to wyczytalem ze jesli libido jest ok to mozna leciec dalej...

Dwa lata tenu dostałem krzesłem z tyłu w głowe aż mnie zawieźli do szpitala, tego krzesła nie powstrzymałby żaden styl. A może jestem w błędzie. wyprowadźcie mnie z niego. Zacznę trenować. Obiecuję. "Poproszę dwa piwa albo nawet trzy" Warszawa - Czerniaków

[...] lipogeneza z wolnych kwasów tłuszczowych i grup karboksylowych uwolnionych podczas hydrolizy tłuszczów w watrobie, długa to historia i nie miejsce tu na dywagacje naukowe, wiem toczego nauczyłem sie dwa lata studiując biochemię. Spójrz na dupy Amerykanów zapasione tłuszczdem z fastfoodów to najlepsza reklama diety wysokotłuszczowej.Pozdro.

Jednakże minęło już prawie dwa lata

ja najdłużej na CKD byłem chyba 7tyg i dało radę, ale to było dwa lata temu

Sapp jak miał dwa lata to już zamiast tictaców nosil w kieszeni w pudełeczku tabletki mety.

Ja pewien okres czasu ćwiczyłem dużą grupe mięśniową 1raz w tygodniu a małą dwa razy w tygodniu Może to złe rozwiązanie i nie będę się oto spierał, poprostu kiedyś tak wyczytałem, że mała grupa tj. bic, tric itd. regeneruje się z 3-4 dni a duża 6-7 dni Oczywiście uwzględniłem to, że np przy dużej grupie jak robie ćwiczenie złożone pracują też małe [...]

prowokacja imo, chociaż nick "kamilkoks" przewijał mi sie przed oczami i to w całkiem normalnych tematach. Jestem na tym forum dwa lata i pierwszy raz widze taką mode na "prowokacje".. :P

po co tracic wielu wartosciowych uzytkownikow ahahahaha, w tym spamie to moze dwa lata temu mozna bylo cos ciekawego przeczytac (czasami) od tamtego czasu nawet tam nie zagladam bo poziom wypowiedzi jest poniżej zera z tendencją spadkową. po drugie prawie kazda wypowiedz osob sie tam stale udzielajacych woła o pomste do nieba i wywoluje smiech na [...]

[...] i nie było żadnych problemów z wkomponowaniem się do zespołu". Jeszcze kiedy zespół trenował we Francji swoje umowy podpisali Majdan (na pół roku z opcją na kolejne dwa lata) i Mijailović (na pięć lat). "Słyszałem, że z piątką grał w Wiśle bardzo dobry zawodnik, który dużo zrobił dla tej drużyny" - powiedział Nikola. - [...]

Mam pytanie ćwiczysz ponad dwa lata i idziesz na trening, żeby zrobić 2 serie martwego ciągu i 3 przysiadów ? Poza tym przysiad jest ćwiczeniem push

Ja to ćwiczyłem na takie za 150 -200 zł ze dwa lata i jakoś żyje z tym że ja szarpie marne cieżary :D już się tylnia noga coś wygieła ale to nie wiem czy nie wystarzyło srub dokrecic ale watpie xD modlitewnik prasa i na rozpietki za ta cene to chyba nie musze pisac jakiej to był jakosci sprzet xD Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2013-03-02 [...]

nie, tylko trzęsą się łapy i głowa %-) Za dwa lata chyba debiut p******ne, ale musiałbym się sprężyć %-)

Tak wiem dziekuje za udzielenie pomocy. Ale robie interwaly, brzuch, cwicze boks, kopanie i parter 3 dni w tygodniu i 4 dni silowni. I jest tak jak widac katowalem sie dwa lata bez niczego dzien w dzien. Byl brak wolnosci. ja rozumiem ze trzeba sie wziac za otchudzanie ale przy tym trybie zycia naprawde jest cieszko zrobic z siebie kulturyste. [...]

NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata PRZYSIAD TYLNI: 6* 72 kg MARTWY CIĄG: nie pamietam dawni nierobilem, WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 8 *65 kg 6* 70 kg WIOSŁOWANIE SZTANGI : 8* 45 kg 6* 47 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : 6* 50 Przepraszam, co Ty robiłeś przez te dwa lata?

fans - u Ciebie przez ostatnie dwa lata to mostek się bardzo mocno poprawił to i cała pozycja ewaluowała, zazdroszczę tego progresu :-))

Mamed chce zrobic przerwe na rok, w tym czasie wiec nie bedzie bronil pasa, sa w ogole jakies reguly obowiazkowej obrony pasa? Czy moze tak sobie siedziec z tym tytulem mistrza nawet dwa lata?

Ja mam tego tefala już ponad dwa lata. Zimą faktycznie częściej stoi nie używany, od czasu do czasu wepcha się tam jakieś mięso, makaron, ryż czy brokuła. Ale w sezonie wiosenno - letnim parowar tyra non stop, warzywa są tanie a uparowane smakują o niebo lepiej. Do tego zrobienie jedzenia na dwa dni to raptem kilka minut przy czyszczeniu a potem [...]

no widzisz skoro chociazby cwiczysz dwa lata zastanow sie ile razy zmieniales cwiczenia miesnie szybko sie przyzwycza do danych cwiczen i przestaja juz odpowiednio je stymulowac powiniennes pomyslec o przeplataniu lekkich treningow z ciezkimi, pamietac o regeneracji i zaskakiwac miesnie, bo inaczej nie beda rosly mialem podobny problem z bicepsem [...]

Wielki szacun i pełna zgoda Annihilus. Ta szuja myśli, że Bóg wie co jej się należy, a najbardziej trzymanie ręczników i eyepoki. Najlepsze jak udało mu się nabrać publikę na maskę szlachetnego poczciwego olimpijczyka. Mam nadzieję że Stipe nie da mu rewanżu szybciej niż za dwa lata Zmieniony przez - grind w dniu 1/27/2020 7:16:12 PM